目前分類:97年8月減肥成果 (31)
- Aug 11 Mon 2008 08:58
★83Day→62.4←☆
- Aug 10 Sun 2008 11:06
★82Day→62.9←☆
最近體重都有下降~~
但都是很緩慢的~~
希望可以衝破62~~
上次62.9之後就沒再有過了~~
加油唷~~~
- Aug 09 Sat 2008 10:49
★81Day→63.0←☆
- Aug 08 Fri 2008 09:02
★80Day→63.1←☆
- Aug 07 Thu 2008 09:45
★79Day→63.5←☆
- Aug 06 Wed 2008 09:07
★78Day→63.8←☆
- Aug 05 Tue 2008 09:43
★77Day→64.5←☆
這禮拜不做統計了~~~(沒成效還變重
昨天已經警告八比了~~
跟他說這個月暫停喝酒還有吃炸的~~
希望這個月有成果點~~~
至少也要下降各2~3KG吧~~
不然離10月越近就越趕了~~~
昨天已經警告八比了~~
跟他說這個月暫停喝酒還有吃炸的~~
希望這個月有成果點~~~
至少也要下降各2~3KG吧~~
不然離10月越近就越趕了~~~
- Aug 04 Mon 2008 09:28
★76Day→64.0←☆
- Aug 04 Mon 2008 09:26
★75Day→63.8←☆
今天提前慶祝父親節~~
所以晚上去吃火鍋~~~
所以晚上去吃火鍋~~~
- Aug 02 Sat 2008 09:25
★74Day→64.1←☆
電腦去重灌~~
所以沒辦法紀錄~~~
今天很努力的克制~~
所以沒辦法紀錄~~~
今天很努力的克制~~
- Aug 01 Fri 2008 10:12
★73Day→65.0←☆
沒臉見你們啦~~~
才放自己2天假就肥了2~3KG~~
這2天出去玩其實也沒吃什麼大餐~~
都東吃吃西吃吃~~~
尤其是零食吃的比較多~~
這次跟朋友去九份跟金山玩~~~