目前分類：97年9月減肥成果 (30)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要
◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
體重沒降反升～～
唉～～真的是停滯了～～
加上又沒很努力的克制食慾～～
一直卡在這～～
真的很讓人洩氣～～
(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
今天又賺到了一天颱風假～～
在家還真的沒事做～哈哈～
除了罵罵小孩之外就只有上網跟看電視～～
真無聊～～～

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
強颱來嚕～～
只好乖乖待在家裡啦～

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
今天小姑要上來慶祝生日嚕～～
所以中午要去吃壽喜燒～～～
晚點在po吧～


(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
是的～我的體重居然又飆到62了～～
昨天太正常吃了～～
當然零食吃了不少啦～～＠＠
雖然有運動來補救看是好像沒什麼用～～
最近我也是懶懶散散的～～

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆

 ◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆



(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
很無言~
都怪自己貪吃~~~
還說要努力ㄟ~~~真的是ㄏㄡˋ~
真的是要好好打屁屁啦~~
 ◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
我看很多戰友都說要重新思考減肥的方法~~
我看我也需要了~~
好久沒什麼進展了~~
離第一階段目標越來越近~~
但數字始終沒在動~~

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
昨天去吃火鍋烤肉吃到飽~~~
當然是肉吃個不停~~
冰品也很好吃~~~
火鍋吃的比較少~~
下午5點多去公園跑步~~

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
星期五晚上喝喜酒我ㄍㄧㄥ了一晚~~
真的超累的~~~
因為我穿了6~7年前買的衣服~~
那件我應該只穿過2~3次就穿不下了吧~~
因為它是貼身的~~

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

▲top

今天去親子郊遊~~~


jocelyn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
昨天又有高興的事情啦~~
爸比的朋友來我們家~~
說我又瘦了~~(差不多1個禮拜前才見過
今天要出去鄰居就叫住我~~
問我怎麼瘦了~~~哈哈~一直說我瘦好多唷~~

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
體重機他應該秀斗了～～～
明明昨天晚上我量61.4的啊～～
還暗自高興說今天一定60多～～
居然早上量了好多次都是61.1～～
這61一定跟我有仇啦～～

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
昨天晚上去吃了牛排~~~
明明說要好好把握的說~哈哈~~
都是我兒子啦~~
爸比連上了5天班難得回家了~~
所以兒子說要去吃牛排~~~

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
今天一定要好好把握～
 ◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆



(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
 今天早上出門風雨還是很大~~~
為什麼沒放假呢~
假日2天雖然沒大吃大喝~~
但也沒再少量~~
吃的量就是吃飽為止~~

(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
昨天也沒特別吃什麼~~
就是一般這樣子~
但搞不懂體重為啥增加了~~
是沒運動的關係嗎~~~~
 ◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

▲top
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
颱風天沒事在家~~~
應該是跟鄰居吃吃喝喝吧~~
 ◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆


(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆
颱風來嚕~~~
真討厭~~
這樣子本來爸比明天休假的說~~~
變成要上班~~~(就連上5天了~~
嗚嗚~~明天是妹妹農曆生日ㄟ~~~~
(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

▲top
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆

◆﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏◆



(繼續閱讀...)

jocelyn 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top
1 2