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雖然現在才開始有點晚了~~
但是至少是個開始啦~~~
之前總是有理由的說因為要餵母奶所以~~
現在沒藉口啦~~~
那真的要好好減肥~~
至少也要瘦到6開頭的數字~~~
希望啦~~~
昨天跟八八說要今天開始我不吃澱粉了~~
但想想澱粉的東西還真多~~
就換說那晚餐不吃澱粉~~
後來八八說剛開始就少吃好了~~
一下子不吃應該很難~~
想想要是啦~~~
最進退奶的關係我又跟之前一樣吃~
發現還真的會胖~~~
餵母奶每天這樣子吃體重都會維持~~
害我又增加了1~2公斤~~~
希望1個禮拜瘦0.5~1公斤~~~
加油嚕~~~~
目前體重是~~~真的是超肥的~~~~
73.6~而且還是空腹的時候量的~~
但是至少是個開始啦~~~
之前總是有理由的說因為要餵母奶所以~~
現在沒藉口啦~~~
那真的要好好減肥~~
至少也要瘦到6開頭的數字~~~
希望啦~~~
昨天跟八八說要今天開始我不吃澱粉了~~
但想想澱粉的東西還真多~~
就換說那晚餐不吃澱粉~~
後來八八說剛開始就少吃好了~~
一下子不吃應該很難~~
想想要是啦~~~
最進退奶的關係我又跟之前一樣吃~
發現還真的會胖~~~
餵母奶每天這樣子吃體重都會維持~~
害我又增加了1~2公斤~~~
希望1個禮拜瘦0.5~1公斤~~~
加油嚕~~~~
目前體重是~~~真的是超肥的~~~~
73.6~而且還是空腹的時候量的~~
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