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差不多走了這幾天要好好衝刺一下啦~~
好不容易毅力回來了~~
這天晚上克制的很不錯~~~
努力保持~~~~
但奇怪的事情~~
我的腰圍怎麼又變大了啊~
MC來肚子會變大嗎~~~真怪




早餐:培根起司蛋堡 + 中溫奶

午餐:水餃8顆 + 烤雞腿1隻 + 西瓜2片

晚餐:沒吃

喝水量:1千5 + 茶花1罐

營養品:綜合維他命+魚油+Q10

運動:踏步機40分鐘 + 呼拉圈10分鐘

晚上體重:65.1


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    jocelyn 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

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